營養飲食

水煮螃蟹怎麼煮才好吃

螃蟹做為日常中比較常見的一道菜肴,很多人對於螃蟹的喜愛程度都是可以看見的。而且螃蟹本身就富含營養。但是關於螃蟹的做法很多人並不是很瞭解,尤其是對於新手來說,如何作出一道美味的螃蟹,對於他們來說更加是一道難題了,那麼下面就給各位介紹下關于水煮螃蟹的做法。

1、螃蟹刷洗乾淨備用,螃爪我還是讓他保持綁著。

2、鍋入適量的清水,把姜絲一同放入一起煮開。

3、水開後把螃蟹放進去。

4、水再次開時,加適量的鹽和料酒,加蓋煮十分鐘左右,至螃蟹熟即可。

5、出鍋,吃時可蘸薑蒜末加醋調的汁食用。

水煮螃蟹最主要的是味鮮與湯汁的風味,要原汁原味最好,選肉豐滿鉗大鮮活的螃蟹,螃蟹洗乾淨後把它翻過來八腳朝天,用刀從中間切一刀,但要兩邊連在一起殼不能切破,鍋燒熱螃蟹放入,殼有點變紅時撒料酒,少許鹽,加水微煮,蔥花,紫蘇葉幾片,生抽,雞精,湯汁沸騰兩分鐘盛起,湯鮮味美。

螃蟹中含有的營養價值是非常豐富的,螃蟹中含有蛋白質、煙鹼素、維生素、脂肪、碳水化合物、鐵、磷等多種營養物質,其中維生素中維生素C和維生素B1和B2的含量都是非常高的。

以上就為大家簡單的介紹了一下關於水煮螃蟹的做法。水煮螃蟹做起來還是比較的簡單的,但是在做的過程中要把握好火候。大家也都可以根據自己的口味,做出自己想要的螃蟹。水煮螃蟹最重要的還是要保證味道的鮮美。