薏米紅豆粥能治療放屁嗎

能夠擁有完美的形象和高雅的姿態會給別人留下良好的印象，放屁雖熱是我們生活中比較正常的一種生理現象，但是有的時候會讓人覺得特別的尷尬，其實放屁也是由於飲食不當引起的消化問題，如果調整好飲食就能得到很好的改善。下面一起瞭解一下薏米紅豆粥能治療放屁嗎。

薏米紅豆粥能治療放屁嗎

1.薏米仁紅豆粥治療脾虛濕盛，可以排除腸胃中的濕毒，健脾，滲濕，止瀉，排膿。還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚。

製作方法：一是紅豆薏仁分別洗淨，提前浸泡幾小時;二是鍋中加足夠的水，將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中，記得水要一次加足，中途不要再加水了;三是大火燒開轉小火慢慢煮，煮到食材煮爛開了花即可。

最快捷的辦法是用電高壓鍋，把洗淨的紅豆和薏米仁放入鍋中加水，把定時調到最大(30分鐘)，一次搞定。

2、可以根據自己的體質結合各種食物的性、味，進行加減，組成更多適合的飲食處方來。

(1)神色晦暗、精神不足，甚至心悸、貪睡、心中空虛：薏米紅豆加桂圓。

(2)煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘：薏米紅豆加百合、蓮子。

(3)胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米紅豆加生薑4、腎虛：薏米紅豆加黑豆。

(4)腳氣：薏米紅豆加黃豆。

(5)咳嗽：薏米紅豆加梨。

(6)食欲不振、身體羸瘦：薏米紅豆加山藥。

(7)泄瀉、腹痛、糖尿病：薏米紅豆加南瓜。

(8)體虛、早洩、遺精、夜尿過多：薏米紅豆加芡實。

(9)孕婦：減薏米，加少量黃芪、黨參。

(10)產婦：減薏米，加大棗、小米、紅糖食用薏仁。

經常放屁的個體，在平常飲食上應該儘量避免食用含有乳糖類食物，而在某些症狀嚴重的個案，甚至必須避免食用果糖以及含有粗纖維成份的蔬菜水果。

上面就是對薏米紅豆粥能治療放屁嗎的介紹，通過瞭解之後我們知道一般放屁都是飲食不當等導致的，所以平時生活中一定要注意保證良好的飲食習慣，平時細嚼慢嚥，並且精良少吃含有粗纖維的食物。