春季流鼻血吃什麼好

流鼻血，醫學稱“鼻衄”，多由於“肺燥血熱”，引起鼻腔乾燥，毛細血管韌度不夠，破裂所致。如不及時治療，遷延發展，將會產生嚴重的後果，如鼻黏膜萎縮、貧血、記憶力減退、視力不佳、免疫力下降，甚至會引起缺血性休克，危及生命。

專家指出流鼻血多是由於肺燥血熱，而從中醫角度來說它的成因又可分為燥熱及虛弱兩類。

紅棗

經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養氣的功能，因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補充你流失的血液，還可補氣養顏，何樂而不為呢。

紅棗的其他功效：預防貧血、骨質疏鬆，提高免疫力，同時可預防膽結石的發生。

銀耳羹

在中醫學的角度來看，經常流鼻血多是由於肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺的效果，是非常好的保養類食物，經常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達到保健的效果。

銀耳的其他功效：增加微量元素，保護肝臟，幫助胃腸蠕動，美容瘦身的功效。

清熱解毒類食物

這類食物可以在幫你排毒的同時清除積聚在你身體內的火氣，疏通你的血液，因此多吃對經常流鼻血很有好處。