什麼東西吃了可以腹瀉呢

人體的疾病類型非常多，其中腹瀉是常見病症，腹瀉一出現之後，整個人就渾渾噩噩，胃腸嚴重不適，往往無法進食，上吐下瀉，那麼什麼東西吃了容易導致人體腹瀉？大部分人出現腹瀉都跟飲食息息相關，因此從生活中出發，瞭解哪些食物不宜多吃，減少人體發生腹瀉的可能性。

1.芝麻又稱胡麻。含豐富的脂肪油，有潤腸滑腸作用。《本草從新》中說：“胡麻服之令人腸滑。”《本草求真》亦雲：“下元不固而見便溏，……皆所忌用。”故凡腹瀉者尤當忌食。

2.鴨肉為清補食品，能滋陰養胃，但不宜腹瀉之人食用，正如《隨息居飲食譜》中所言：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，外感未清，便瀉、腸風皆忌之。”無論何種類型腹瀉，皆當忌食。

3.螃蟹大涼食物，各種腹瀉者皆不宜食。《本草經疏》指出：“……脾胃寒滑，不宜服。”《隨息居飲食譜》中亦說：“中氣虛寒，時感未清，痰嗽便瀉者，均忌。”尤其是不可與柿子同食，否則令人泄瀉難止，慎之慎之。

4.田螺性寒。《別錄》中還認為：“汁，大寒。”所以《本經逢原》指出：“過食，令人腹痛泄瀉。”螺螄性同田螺，亦為大涼之物。《本草匯言》中說：“胃中有冷飲，腹中有久泄不實，不宜食之。”對於寒濕型泄瀉、脾虛型泄瀉及陽虛型泄瀉，兩者尤不宜食。

5.梨性涼，味甘微酸。《本草通玄》中說：“生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰。”所以，對寒濕（風寒）型泄瀉和脾虛型泄瀉、陽虛型泄瀉，皆不宜食生梨。正如《本草經疏》所言：“……脾家泄瀉，腹痛冷積，……胃冷嘔吐，法鹹忌之。”

什麼東西吃了導致腹瀉？都說病從口入，因此感染腹瀉症狀之後，最明顯的一個病因就是飲食不當，腹瀉發生之後人體非常痛苦難受，可見它的危害性之大。上面分析的幾種容易導致腹瀉的食物，希望大家飲食中要慎用，避免發生嚴重腹瀉。