中醫常識

吃什麼食物對於肩周炎比較好

肩周炎這種疾病在我們的生活中主要是因為體內濕氣太重引起的,所以我們建議患者可以適當的吃一些生薑粥,這種東西對於去除體內的濕氣是很有療效。其實,對於肩周炎患者來說,不僅不能吃一些肥膩的食物,而且對於鐵鍋燒的飯菜也是不能夠吃的,裡面含有的中鐵元素過多。

取生薑500克,大蔥根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。先把生薑和蔥根切碎,搗成泥漿,小茴香和花椒搗成面,然後將四味混在一起攪勻,置於鐵鍋中用文火炒熱,加白酒攪和,再裝入紗布袋中,敷於患處。溫度以能耐受為度,上蓋毛巾,再蓋上棉被,使之發汗。第二天藥袋用鍋炒熱繼續用,不必換藥,此藥袋可加酒。每晚1次。連服1個月見效,一般需服81天。

忌吃肥膩食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩關節周圍炎屬中醫的“痹症”範疇。中醫認為,痹隊主要是由於體內氣血痹阻不暢所致,而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運化而牛濕。濕屬陰邪,易加重氣血痹阻。醫學專家發現,患有肩關節周圍炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪類食物,將出現關節強直、疼痛腫脹以及功能障礙,關節炎的症狀明顯加重。

忌吃用鐵鍋燒的飯萊。關節中過多的鐵,導致鐵蛋白飽和,它和游離的鐵能促進關節的發作。因此,患肩關節周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。忌吃海味。因為海參、海帶、海菜、海魚等含有一定的尿酸,這些尿酸被身體吸收後,能在關節中形成尿酸鹽結晶,使關節炎的病情加重。因此,患了肩關節周圍炎的病人不宜吃海產品。

根據這篇文章對於吃什麼食物對於肩周炎比較好的分析,相信肩周炎患者應該都瞭解這種疾病的食療方法了吧。我們在生活中吃一些祛濕的食物對於我們緩解肩周炎是有幫助的,特別是赤小豆以及生薑等食材,希望你們可以利用。