經常喝蜂蜜可以潤喉嗎

患有慢性咽炎或者是扁桃體炎的患者，喉嚨不但十分疼痛而是有腫大的情況發生。甚至說話的時候聲音都是嘶啞的，吃飯吞咽都有難度，有的時候還伴隨著發燒的狀況出現，簡直是難受極了。不管打針還是吃西藥中藥，效果都不好。聽說喝蜂蜜可以對喉嚨起到了滋潤的效果，那麼，喝蜂蜜可以潤喉嗎。

究竟喝蜂蜜可以潤喉嗎，建議我們使用綠茶配蜂蜜代茶飲治咽炎、扁桃體炎效果非常不錯的。具體方法是：用綠茶10克加蜂蜜30克攪勻後用開水沖泡，待溫時代茶頻頻飲服。每天一劑，連服10天就可以見效。每年都連服10天，咽炎不會再復發。

綠茶味苦性寒，含鞣質、葉綠素等，能清熱解毒，抗菌消炎;蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質，具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。兩者配伍，相輔相成，既能殺菌消炎，又能提高機體抵抗力。在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復發，對急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想，喝蜂蜜水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適。如果只是單純的潤喉，用溫水調和蜂蜜效果就很好了。

若是想讓我們身體上的咽炎疾病儘早的治療好轉，必須要正確瞭解喝蜂蜜可以潤喉嗎？雖然喝蜂蜜對人們的身體健康具有滋潤的效果。不過，在食用蜂蜜水的時候，必須要使用溫開水調和，千萬不能直接用開水沖泡，蜂蜜的營養將會破壞殆盡。