營養飲食

一般冬天可以喝西洋參嗎

西洋參一種名貴的藥材,不僅可以幫助我們治癒很多種疾病,對於調理自身的身體素質有很大的好處,喝一些西洋參還可以有效的幫助我們達到減肥的效果,一些人由於感冒出現嗓子腫痛的情況也可以喝一些西洋參來幫助我們儘快的治癒,熟悉一下冬天可以喝西洋參嗎?

1.西洋參的藥性是偏涼的,主要的功效是益氣養血,提神益智等,冬天的天氣氣溫較低,建議儘量的避免服用西洋參為宜,以免引起脾胃虛寒等症狀,可以考慮適量的服用紅參泡水服用為宜。

2. 冬天是可以吃的,不論季節,對症下藥,一般用來提神,益氣,養陰,及熬夜後清火。 亦有醫師把西洋參配田七打粉,用於血管硬化等情況,需長期服用。

西洋參是助氣養陰藥,一般人都適用,但對腎陽虛體質的人就不可用,腎陽虛症狀:體虛畏寒 腰膝冷痛 手足不溫 夜多小便,中醫認為陽是火陰是水,如果腎門火已衰還再加陰液水,還不把火澆滅了。

冬天天寒地凍,還用甘寒滋膩藥就不適合了。所以要對症下藥。

冬天是可以喝西洋參的,而且會給我們自身帶來一系列的好處,老人到了冬天,就會非常容易出現風濕骨科疾病復發的情況,會使自身出現很大的疼痛,多喝一些西洋參還可以有效的幫助我們增強骨質,可以有效的預防出現的骨質疏鬆的問題。