黃芪是否可以和枸杞一起泡水喝嗎

現在的人們都很重視養生保健，特別是一些養生保健藥材越來越受到人們的喜愛的，黃芪枸杞也是很重要的中藥材，有的人喜歡把黃芪和枸杞一起泡水來喝，到底這樣的做法是不是正確的呢，黃芪和枸杞泡在一塊喝的話，對身體有哪些方面的好處呢，下面就好好的介紹一些黃芪和枸杞兩者在一塊喝的功效以及注意問題。

現如今，養生保健藥材已經越來越多，而且也越來越被平常老百姓所能接觸得到。很多人都在用中藥材來養生保健，比較好的中藥材有黃芪，枸杞，淮山，石斛等等，他們的食用方法很多，泡水是比較常見的一種。

中藥材枸杞子屬於補陰藥，枸杞作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

黃芪味甘，溫。主癰疽，久敗瘡，排膿止痛，大風癩疾，五痔，鼠瘺，補虛，小兒百病。黃芪具有補氣升陽的功效，主治脾胃虛弱、中氣下陷等症，一般用於脾胃氣虛或面色蒼白、手腳發涼的人。黃芪可以泡酒，也可入菜，比如甲魚湯、烏雞湯中，黃芪是常客。但因為女性屬陰，如果補氣升陽過度，容易臉上長包。

黃芪是可以泡水喝的，不過一定要剛燒開的開水，那樣才能夠泡出藥味，不過最多也只能析出十分之三四的藥效而以，有點浪費藥才，建議應以煎煮為主那樣效果更佳。黃芪跟枸杞洗淨後熬水喝效果較好，不要用鐵鍋熬，最好是砂鍋，沒有的話不銹鋼的也行，洗淨後放鍋內加涼水(不要加熱水)適量(可一次熬多點分幾次喝)，煮開後轉小火煮2小時即可，一般煮一次每樣20～25克即可。

黃芪和枸杞一塊喝的時候也有一些注意事項的，因為都是很好的中藥藥材，雖然有的人混在一塊喝的話對身體有保健功效，也能夠預防很多的身體疾患，但是在飲用這樣的中藥藥材的話，要特別的小心，一旦不要隨便來飲用引起身體很多的問題。