營養飲食

花蛤的炒法是什麼

花蛤這道菜是許多街邊大排檔、家庭餐桌上少不了的食物,很多人對花蛤非常感興趣,這個小東西味道清甜、肉質鮮嫩,如果遇到一盤爆炒花蛤,或者辣炒花蛤的話,你肯定口水直流,花蛤吃起來根本停不下口,恨不得把多餘的湯汁都吸入口中,那麼花蛤的炒法你瞭解嗎?學會這個炒法,自己在家動起來。

一勺醬爆出好味道適合夏天的第一下酒好菜——【醬爆花蛤】

食材:花蛤1000克

配料:蔥1/2根,薑1小塊,幹辣椒2個,香菜2根,料酒25毫升,黃豆醬60克,鹽少許

醬爆花蛤的做法

1、花蛤泡入鹽水中1—2個小時吐沙,然後用清水反復沖洗兩三遍。

2、逐個徹底刷淨表面泥沙。

3、鍋中加入冷水燒開,放入花蛤汆燙1分鐘撈出。(微微開殼)

4、炒鍋加熱倒入食用油,五成熱時放入蔥片、薑絲、辣椒段,中火炒出香味。

5、然後倒入花蛤,烹入料酒大火翻炒。

6、再加入黃豆醬炒至花蛤開口即可。

7、出鍋前加入香菜段和少許鹽調味。

美食小貼士

1、花蛤烹製前要用鹽水浸泡1—2小時左右吐淨泥沙,如不放鹽,也可以滴入幾滴油,能起到同樣作用。

2、花蛤提前用沸水焯煮1分鐘,確保花蛤更乾淨的同時也能避免炒制時的大量出水。

3、花蛤肉質鮮嫩,用大火爆炒,不可烹製時間過長,以免肉質老化,口感不好。

4、同樣方法可以製作其他蛤蜊,喜辣的話可以多放辣椒。

花蛤的炒法各不相同,每一個炒法都會成就一道不一樣美食佳餚,喜歡品嘗美食,創造美食的人們,肯定也喜歡挑戰花蛤的炒法,嘗試不一樣的炒法,可以帶給一道菜不同的視覺、味覺享受,有可能因為一道菜而讓你胃口大開,心情大好,這些都是生活中的樂趣。