眼袋大是什麼原因

人們常說眼睛是心靈的窗戶，這句話道出了眼睛的重要性，對於眼睛上產生的症狀不容忽視，很多朋友在日常生活和工作以及學習中經常熬夜造成眼皮腫大、黑眼圈以及眼袋等常見眼部表現，還有很多朋友先天體質就是如此，容易造成眼袋和黑眼圈現象，眼袋和黑眼圈是讓很多朋友們比較痛苦，更多朋友關注的問題是眼袋大是什麼原因。

關於眼袋問題是大多數愛美女性關心的，眼袋大就會影響眼睛周圍的美觀，很多朋友在產生眼袋的同時還會有很多併發產生的症狀，比如黑眼圈、眼睛腫、上眼皮腫脹，對於這些常見眼部現象是什麼原因引起的呢。

一、先天體質。二、年長肌肉鬆弛，因為眼部神經疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累積脂肪，造成眼皮組織鬆弛現象。三、心理問題：當心理壓力或緊張、苦惱、悲傷或職業倦怠達到一個程度時，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，亦可形成眼袋。四、有急性腎炎病患：晨起上下眼瞼腫，代表脾虛、脾熱。

1.雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反復十餘次，每天數遍，多多益善。

2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。

3.用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3-4分鐘，每天2-3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。

4.多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入，以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。

5.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。

以上就是眼袋產生的主要原因，除了先天體質會導致眼袋大出現，還跟自身的心理問題和腎部功能的障礙有關係，隨著年齡的增長眼皮也會慢慢鬆弛，這是最常見的生理現象，平時工作中不要經常熬夜要保持良好的心理狀態，產生眼袋大可以進熱敷和按摩的方式，平時在飲食上也要注意蛋白質的攝入。