金針菇燉豆腐的做法有哪些
為了給孩子補充營養,家長們也是蠻拼的,為了孩子的健康發育著想,我每天都會變成發的,給孩子做營養美味的飯菜,相信很多的家長和我一樣,希望自己的孩子能夠健康的成長,當然,要給孩子補充足夠的營養,而金針菇燉豆腐是不錯的選擇,究竟金針菇燉豆腐的做法有哪些呢?
原料:內酯豆腐一盒,金針菇一小把 鹽 拌飯醬一勺,番茄醬一勺,陳醋一勺,白糖一勺,澱粉水3-4勺,清水半碗
方法/步驟
1鍋內放水,加一勺鹽,燒開
2準備好豆腐和金針菇,金針菇切掉根部,洗淨。
3取出豆腐,劃開倒入開水內,煮5分鐘小心撈出豆腐,瀝幹水分
? 4取一些澱粉用水調成澱粉水,每塊豆腐均勻沾上澱粉水
? 5熱油鍋,把豆腐放進去油炸,記得要翻面,撈出豆腐,擺好盤
? 6把豆腐醬料調勻,注意澱粉水不要放太多,否則最後醬料太稠不好看
? 7將金針菇和醬料倒入鍋內,小火煮,用木鏟攪拌,煮到冒泡泡就好了
8把醬料澆在豆腐上,撒蔥花,大功告成~
用料
主料金針菇300g北豆腐500g
調料食鹽適量雞精適量 生抽適量 調和油適量芝麻油適量
1.豆腐切丁,金針菇一定要清洗乾淨哦,蒜薹和尖椒切碎
2.熱油鍋爆香洋蔥
3.放入豆腐煎炒均勻
4.放入半碗清開水
5.豆腐燉的軟嫩的時候翻入金針菇
6.放上蒜薹和尖椒碎
7.放上鹽
8.放適量雞精
9.放上生抽
10.淋上香油即可
看著孩子健康快樂成長,是每個家長都非常欣慰的,還是處於發育階段,營養是定不可少的,所以一定要吃好,而金針菇燉豆腐的做法有哪些呢?相信大家都已經非常清楚了,金針菇燉豆腐,不僅營養豐富,而且還很美味哦!