營養飲食

電飯煲番茄燉牛腩的方法

番茄燉牛腩是我們生活總比較收歡迎的一道家常菜,番茄的酸甜搭配牛肉的鮮美,能很好的增加我們的食欲,而且它的營養價值非常的豐富,經常食用能很好的對身體進行滋補還容易變胖,但是燉牛腩需要一定的時間,往往我們很好在家製作,其實我們再見可以用電飯煲緊張製作,這樣還比較簡單方便,下面一起瞭解下電飯煲番茄燉牛腩的方法。

電飯煲番茄燉牛腩的方法

用料

番茄2只.牛腩250克.薑適量.蔥適量.白砂糖少許.鹽少許.醬油適量

做法

牛腩切成若干小塊,冷水泡20分鐘後擠幹血水。

電飯煲放冷水,把牛腩放進去,按下煮飯鍵(這一步是為了讓牛腩的肉緊一點)當冷水燒開後就可把牛腩撈出,煲內的水倒掉。

電飯煲內放油,按下煮飯鍵。待油熟後,薑切片放進去,蔥切小段放一半進去,另一半備用。

薑蔥爆香後放牛腩進去翻炒(電飯煲版)番茄燉牛腩的做法 步驟4

牛腩變色後,放醬油炒,此時可以聞到很香的薑味。(醬油的量沒過電飯煲的底即可)(電飯煲版)番茄燉牛腩的做法

電飯煲內醬油差不多幹的時候放熱水,燉牛腩一個小時。(電飯煲內熱水要稍微多一點,因為在燉牛腩時水會蒸發掉)(電飯煲版)番茄燉牛腩的做法

燉到電飯煲內的水變稠以後,拿碗裝著牛腩和湯汁備用,那個湯汁不要倒掉。電飯煲內放油熱一下,然後放切好的番茄翻炒。直到番茄的汁都流出來,就放剛剛燉好的牛腩和湯汁。放剛剛切好的那一半從,放鹽少許,大概兩勺白砂糖,燉20分鐘即可食用。如果想湯汁更濃一點就再燉10分鐘。(電飯煲版)番茄燉牛腩的做法

小貼士

1.如果不喜歡吃番茄的皮可以先用熱水燙一下番茄,然後用手就可以很輕易撕去皮。

2.這個菜的製作時間相對較長,但是當你煮好以後你就知道這些時間都是值得的!

3.從炒薑蔥那個步驟開始電飯煲的鍵始終是按到煮飯狀態的,不用按保溫。

每個家庭都是有很多的廚房電器,而且用途都是比較廣泛的,我們多掌握方法就能用更短的時間做出美食,電飯煲番茄燉牛腩的方法非常的簡單,這樣沒有太多做飯經驗的人都能製作出美味營養的食物。