胡蘿蔔炒豬肝的做法是什麼
做飯誰都會,但是要是做出來特色菜並且味道還比較好,那就有一點的難度了,胡蘿蔔炒豬肝是一種可以幫助經常用電腦上班的人士來防防輻射的,而且貧血的人也是適合吃胡蘿蔔炒豬肝的。那麼,胡蘿蔔炒豬肝怎麼做的呢?我們就一起看看胡蘿蔔炒豬肝的做法吧,一起學一下。
胡蘿蔔炒豬肝的做法主要是以下的幾點:
主料:胡蘿蔔、豬肝、油、老抽、蔥、薑、蠔、
步驟:1、因為肝臟是排毒的器官,所以切片後泡在水裡,多換幾次水。
2、胡蘿蔔切片。
3、準備好大蔥和薑片。
4、鍋內放植物油,下薑片爆香鍋。
5、豬肝和大蔥下鍋大火翻炒。
6、放適量的鹽,豬肝7成熟是出鍋。
7、鍋內的余油重新燒熱,下胡蘿蔔入鍋翻炒。
8、炒至胡蘿蔔變色後放適量的鹽。
9、略翻炒後,豬肝下鍋一同煸炒。
10、放入老抽翻炒。
11、炒至胡蘿蔔變成橘紅色,即可出鍋。出鍋前放入少量的蠔油提。
溫馨提示:爆炒豬肝時,一定要油多火大快炒,否則豬肝易老。胡蘿蔔與豬肝,都含有豐富的維生素A,並且豬肝含有大量的鐵,能夠補血和保肝明目。但是由於豬肝的膽固醇較高,所以吃的頻率不可過高。
做菜也是要有一個好的心情的,這樣的飯菜才會比較好吃,看了以上對於胡蘿蔔炒豬肝的做法,您是否學會了呢。平時在家沒有事情的適合,自己做一道菜吃也是非常的有意境的,而且這個才也是非常的下飯的,而且還有明目的作用,是適合所有人吃的。