營養飲食

怎樣燉豬蹄容易爛

豬蹄作為一種美容的食物,可以增強皮膚的彈性。可以補充皮膚所需要的各種各樣的水分和維生素,那麼在豬蹄的製作過程當中也是講究一定的方法和技巧的,有些老人的牙口不好,所以燉的食物就需要更爛一些,那麼下面小編就為大家詳細的介紹一下,怎樣燉豬蹄容易爛呢!希望能給大家帶來一些幫助。

1購買新鮮的後豬蹄,儘量讓賣肉的用刀將豬蹄從中間劈開,這樣省下自己動手了。因為豬蹄骨頭硬,家裡的刀砍不動,即使砍動了也會損害刀口。

2把鍋放在爐子上加入水(加開水煮開的快一些),將水燒開,放入豬蹄煮一煮,撈出來備用,這樣再燉豬蹄能很容易煮透。

3刷乾淨後放入少許油,待油熱到七八成後放甜醬飛起來,等甜醬飛熟了之後再放進豬蹄、紅棗,然後改用小火,慢慢燉豬蹄至八成熟。

4待豬蹄軟爛(可用筷子挑一挑豬蹄,能挑動就燉爛了),湯變的很濃時放入適量的鹽,雞精,料酒,胡椒麵等調味品調好口味。

5放完調料後再用小火燉一會兒,然後試嘗一口,看看鹹度是否合適。如果沒有滋味可以再放點鹽,再悶一會兒後撒上一把蔥末就能出鍋上桌了。

6豬蹄時由於比較黏,吃的時候可以戴上一次性手套比較方便,這樣不至於把兩手弄的黏糊糊的。

以上就是怎樣燉豬蹄容易爛的一些方法和講解,首先在購買豬蹄的時候,一定要購買新鮮的豬蹄,這樣做起來不僅味道上會更好一些,在煮豬蹄的過程當中,可以加上一些醬料,將可以大大的縮短煮豬蹄的時間也能夠增強豬蹄的營養價值,讓豬蹄的味道更加的濃郁。