營養飲食

番茄汁蜂蜜的做法

番茄又被稱作是番茄,紅紅的番茄長在樹上到了成熟的季節就會摘下了,剛剛摘下來的番茄是青色的,等到過幾天就變成了又紅又大的番茄非常的好吃,軟的口感非常的適合老年人食用,還有不小的小孩子也非常的適合食用番茄,番茄還可以説明肌膚變得光滑有彈性,一道番茄汁蜂蜜的做法來為大家分享一下都有哪些功效與作用?

做法

1.番茄洗淨,放入沸水中燙一下,去皮,切成塊。

2.將番茄塊倒入攪拌機中或手工用面棍壓碎(不想洗攪伴機),倒入牛奶、蜂蜜攪拌均勻即可。

服用方法

新番茄適量,洗淨壓取汁液,一玻璃杯汁液添加一湯匙蜂蜜調勻。每天飲服2-3次,能增強食欲,回憶消化過程,預防動脈粥樣硬化,增進造血功能,並可促進膽固醇代謝正常化及體內酸堿平衡。

功效說明

番茄含有番茄紅素,有助於展平新皺紋,使皮膚細嫩光滑。

蜂蜜有護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠等功效

番茄汁蜂蜜的功效繁多,而且能非常的有彈性,可以使得皮膚光滑保持長壽,很多女性到了40歲以後經常會出現失眠的現象,那麼這一個番茄汁蜂蜜,恰恰可以解決大家的這一困惑。