貼耳穴治療失眠的常見方法

我們都知道如果睡眠的品質不好，就會影響到我們的身體健康，那麼中醫有什麼比較好的治療失眠的方法呢？下面為大家介紹貼耳穴治療失眠的常見方法，供大家瞭解。

貼耳穴治療失眠方法一

【主穴】神門、心、腦點。

【配穴】心脾兩虛配脾、心；肝火上擾配肝、膽；胃腑不和配胃、脾；陰虛火旺配心、腎。

【治療方法】

1. 用探針或火柴頭、棉簽等在所選穴區點按探尋耳穴敏感點

2. 常規耳部消毒。用膠布粘王不留行籽壓於耳穴神門、心、腦點。再辨證配穴1~2個

3. 令患者每天按捏2-3次，每次3-5分鐘，睡前加強按捏，隔1-2天換貼1次， 10次為1個療程。治療最少1次，最長12次。耳壓期間停服一切催眠藥物。

貼耳穴治療失眠方法二

【主穴】神門、心、腦。

【配穴】肝火上擾型配肝，胃氣不和型配胃，

陰虛火旺型配腎，心脾兩虛型配脾，心膽氣虛型配膽。

【治療方法】

1. 先在選穴區探查耳穴敏感點（有白色糠皮樣脫屑或結節狀隆起、點狀凹陷且有壓痛）。常規耳部消毒，待幹。

2. 用王不留行籽準確的貼在敏感點上。

3. 囑患者每天用手按壓每個穴位3次，每次10分鐘。兩耳交替貼壓，隔日更換1次，5次為1療程。

貼耳穴治療失眠方法三

【主穴】神門、心、腦點、小腸、交感。

【配穴】中風偏癱伴有肢體、語言障礙多與肝腎有關，故加肝、腎。

【治療方法】

1. 用探針或火柴頭、棉簽等在所選穴區點按探尋耳穴敏感點（以灼痛、刺痛為准）。

2. 常規耳部消毒。用膠布粘王不留行籽加壓貼在敏感點上。

3. 囑患者每日中午、晚上睡前自行按壓10-20分鐘，以病人感覺局部熱痛，渾身微汗為佳。

貼耳穴治療失眠方法四

【主穴】神門、皮質下、心、枕、緣中（腦點）。

【配穴】辨證取穴為配穴

肝氣鬱結者配肝、內分泌；心脾兩虛者配脾；脾胃不和者配脾、胃；心腎不交者配腎。

【治療方法】

1. 主穴必用，配穴辨證取用，兩耳穴位交替使用。在所選穴區找到敏感點先探查耳穴敏感點。

2. 常規耳部消毒。用王不留行籽準確貼在敏感點上。

3. 每3天換1次，每日按壓5-6次（晚睡前必壓），每次2-3分鐘，壓力以患者能耐受為度。15天為1個療程。