艾葉泡腳的壞處有哪些呢

現在大家的生活條件不斷的改善，而為了更好的享受生活的美好，大家都對自己的身體更加的愛惜了。但是如今大家的生活節奏都比較的快，每天依舊會感到相當的疲勞。而許多人知道泡泡腳可以有效的緩解疲勞，艾葉泡腳是很多人喜歡的方式。那麼，艾葉泡腳的壞處有哪些呢？對於艾葉泡腳的一些情況，來看看下文的具體介紹。

利用艾葉水來泡腳可以有效的達到祛虛火、寒火的目的，還可以用於治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭部面部反復發作的虛火、寒火有關的疾病等等。在利用艾葉泡腳的過程中，可以取一小把艾葉，把水煮沸之後，把其撕碎後放在泡腳桶裡面，用滾開的水沖泡一會兒，直到艾葉完完全全被泡開後，再對一些溫水進行泡腳，泡到全身微微出汗，但是不可以出大汗，選擇喝一些溫水，注意不要吃特別寒涼的食物，休息好才行。通常情況下，在連泡幾天時間後，因為虛火、寒火引起的頭部、面部、咽喉部的不適等等均會有明顯的好轉，而且症狀也會消失掉。倘若有一些朋友的身體極其虛弱時，吃一些補益身體的食物就會牙痛時，不妨就選擇上了火後利用艾葉泡腳，但是注意不可以誤食寒濕的食物，避免身體的體質得不到增強！

固然艾葉泡腳有好處，但是它也擁有著壞處。因為經常性的利用艾葉泡腳時，它會把虛火、寒火往下引，於是便會導致頭部或者面部出現氣血兩虧、供血不足的情況，於是便會被引起頭暈、頭痛、情緒異常等等。對於本身寒氣重、濕氣重的病人而言，每一周利用艾葉水泡腳時，在泡艾葉的過程中，最好是選擇喝一杯生薑紅棗水來達到去寒且不瀉氣的目的。

艾葉泡腳的壞處有哪些呢？很多事情都有兩面性，艾葉泡腳雖然有不少的好處，但是如果不注重泡腳的方法的話，可能會適得其反。希望大家今後用艾葉泡腳的時候，不要時間太長，每次泡個十幾分鐘就可以了。泡的時候水溫不要太高，一個星期泡個兩三次就行。