艾葉薑片泡腳有什麼效果呢

現如今的社會發展相當的迅速，而人們的生活節奏也不斷的加快，但是現在大家的生活和工作方面的壓力也比較大了。忙碌了一天之後，大家的身體和精神上都會感到相當的疲憊，這時候如果泡泡腳的話，會感覺相當的舒服。有些人就喜歡用艾葉薑片泡腳，那麼，艾葉薑片泡腳有什麼效果呢？對於這種方式泡腳的效果，一起來看看下文的介紹。

首先，艾葉能祛寒、除濕、通經絡，因現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。用它跟生薑一起泡腳能快速祛寒濕，祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

除此之外，生薑也是發揮著它的功效哦。用艾葉生薑泡腳，水以能浸到踝骨為宜，浸泡至腳面發紅為止，這種方法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。另外，在血壓升高時，可用熱的生薑水浸泡雙腳15分鐘左右。熱的生薑水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。此外，用生薑水泡腳還可以防治下肢的靜脈曲張，薑和醋一起泡可以治失眠。

艾葉生薑放在一起泡腳的好處可兼具二者，可以治療治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

艾葉薑片泡腳有什麼效果呢？艾葉薑片泡腳是相當不錯的緩解疲勞的辦法，而且可以祛寒除濕，通經絡，提高大家的身體免疫力。所以每天晚上的時候，大家都可以用這種方式泡泡腳。需要提醒大家的是，飯後半小時內不要泡腳，過段時間泡腳比較好，每次泡個十五或者二十分鐘就行了。