營養飲食

喝減肥茶為什麼會口渴

現在生活越來越,胖人也越來越多,很多人的體重出現超標現象,我們應該及時的注意自己飲食和體重,避免繼續發胖,給我們帶來更多的不便。現在減肥的方法有很多種,減肥產品也是琳琅滿目的,減肥茶是人們比較常見的一種,因為茶本身就有降脂養生健的作用,所以也是讓們比較認可的,為什麼喝減肥茶會口渴呢,下面我們一起看一下:

現代的茶劑已基本上摒棄了以往茶劑無固定形式的做法,採用了無菌無毒的無紡棉紙袋裝,使得茶劑浸出液澄清。無藥渣從成分更易於充分溶出,同時還減少了手與藥物的接觸。使用起來方便衛生。茶劑分為兩大類,一類是由純中藥組成,另一類是由茶葉和中藥混合而成。減肥茶多屬於後一類。

減肥茶的副作用

1.抑制食欲類

通過提高飽腹感、降低食欲來控制進食量。這種減肥茶的副作用:效果不確定,因人而異。長期大量服用可能造成營養不良。

2.脂肪吸收阻斷劑 :有研究顯示,這類製劑可以減少小腸對脂肪的吸收。適當減少脂肪的吸收可以加快減脂速度。有 很多知名品牌的減肥產品都是基於這類原理製造的。減肥茶的副作用常出現脂溶性維生素和礦物質吸收不足。腹瀉。

3.碳水化合物吸收阻斷劑:有研究顯 示這類藥物可以減少身體對碳水化合物的吸收,以防止過量的碳水化合物被轉化為脂肪。 長期副作用不明。

4.腹瀉類:通過致瀉減少人體對食物的吸收。減肥茶的副作用可能造成胃腸道功能紊亂,營養不良。

5.利尿劑:這類 產 品主要是通過促進排尿而減輕體重。利尿劑只能減去身體裡水的重量,一喝水體重又恢復了,對長期減肥沒有意義。副作用表現為電解質代謝紊亂,低血壓,脫水。

通過以上敘述,讓我們可以更加的瞭解減肥茶,因為減肥花的利尿功能比較強大,可以從我的身體內帶走很大一部分的水份,所以我們在喝完減肥茶後會感覺到口渴。其實任何減肥產品都有一定的減肥效果,但也都有一定的副作用,我們在選擇減肥產品的一定要慎重。