海帶燉花生做法有哪些呢

海帶屬於海藻類植物又是可以食用的蔬菜，海帶幾乎是漂浮在海面上的一種，隨著海水生長的菜葉，不過經過現在的人工繁殖海帶變得越來越多，也都大量的行銷上市了，海帶的味道清香可口，而且價格非常便宜，只需要幾塊錢就可以買一大片海帶，接下來為大家來介紹一道海帶燉花生的製作方法。

海帶燉花生特點：

香氣豐厚，海帶鮮美，花生綿密

海帶燉花生原料：

1、海帶結適量

2、花生仁一把

3、八角3顆，香葉3片，桂皮一片

折疊編輯本段海帶燉花生佐料：

1、醬油、冰糖少許

2、鹽、雞精少許

海帶燉花生製作方法：

1、花生用熱水泡10分鐘左右，海帶結洗淨

2、鍋內加適量的油，5成熟的時候加入海帶翻炒2分鐘左右

3、加入花生、醬油、冰糖、鹽、2碗清水、八角、香葉、桂皮用小火燉20分鐘

4、出鍋前加雞精調味即可

海帶燉花生小貼士：

花生米很容易受潮變黴，產生致癌性很強的黃麴黴菌毒素，這種毒素耐高溫，煎、炒、煮、炸等烹調方法都分解不了它，所以一定要注意不可吃發黴的花生米。

以上的文章當中為大家介紹了海帶燉花生的做法，其實很簡單由於花生米可以對於防癌抗癌，治療冠心病的很好的功效，同時花生米可以耐高溫，無論是煎炒油炸都是很好的味道，而且還可以幫助腸胃消化。