營養飲食

魔芋燉豬蹄怎麼做呢

魔芋燉豬蹄,採用了傳統的製作工藝,魔芋經過了特殊的處理方法,經過文火慢燉,需要的時間特別長,要把豬蹄燉得酥爛,這樣才能夠發揮豬蹄的營養價值,魔芋含有的營養成分也是比較高的,是一種保健的食物,很多的中成藥物都是從魔域當中提取的,下面就介紹一下,魔芋燉豬蹄怎麼做呢!

做法1:

主料:豬腳,切塊,先用涼水泡幾小時。 荔蒲芋頭半塊(超市菜店均有售),削皮後也用涼水泡著。 配料:蔥切成大長段,薑一大塊拍碎,香菜。

做法:先將芋頭切條後繼續用涼水泡著。 坐涼水鍋,入豬蹄大火燒開,去浮沫血水後澇出。 然後再另起鍋,多倒油,油溫6成左右熱時,將芋頭放入炸。

芋頭炸至金黃色後撈出控油。 然後將豬蹄也放入油鍋中稍炸一下,這樣是為了最後煲出來的湯呈白色,好吃還好看。 這兩樣炸好後,另起砂鍋,入開水,直接將炸好的豬蹄控完油後放入砂鍋,再依次將蔥、薑、花椒、八角放入,等開鍋後再滴幾滴黃酒,再少加些糖。

大火開幾分鐘後,再去浮沫與浮油,然後轉文火慢燉約五個多小時,直至豬蹄酥軟爛熟後,再將炸好的芋頭放入,再煮不到十分鐘,或者是根據芋頭炸的程度來決定再煮幾分鐘,注意,一定不能時間太長了,否則芋頭全部煮化。出鍋時,另拿碗,碗裡調鹽、胡椒粉、雞精、香菜末,然後將湯盛入調料攪勻即可。

做法2:

1、起油鍋,放點冰糖進去熬化炒糖色。其實我是不會炒糖色的,每次都弄焦,一般我是不炒的,冰糖是後面直接放進去的,今天不知怎的又想試一下

2、倒進老酒、胡椒、鹽、生抽、老抽

3、繼續炒一會加入魔芋再翻炒一會加入溫水,放八角和桂皮

4、大火燒開倒到砂鍋繼續煮,燒開後瞥去浮沫轉小火慢煮

5、煮雞蛋,剝殼,放進砂鍋一起小火慢慢

6、小火慢煲一個多小時,成品

以上就是魔芋燉豬蹄的製作方法,學用高壓鍋會比較方便,簡單一些,因為高壓鍋可以有效的對時間和溫度起到很好的控制作用,不需要經過特殊的處理,我們要把握好時間,不是時間越長久,燉的豬蹄就會越好,用文火燜燉燉大約五個小時就可以了。