秋季應季水果怎麼吃？

秋季是一個豐收的季節，小編很喜歡秋天不僅因為他的氣候，也因為秋天的時候，我們就可以遲到很多的水果了，很多當季生產的水果都在這個時候出來了，便宜又好吃呢，那麼秋季應季水果有哪些呢，接下來讓小編為大家介紹有關於秋季應季水果的相關內容，大家在超市的時候可要注意挑選。

有很多，秋天都是果實累累的季節。

梨：

性味甘寒。生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊 熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病後期，宜用以滋養食療。 煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽幹音啞、喘促氣急、便秘等症。

蘋果

：性味甘涼。生食或熬膏(果醬)，有補脾氣、養胃陰的作用。凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補食品；搗汁服用，有生津開胃、潤肺悅心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。

葡萄：

性味甘酸平。生食能滋肝腎陰液，強筋骨。凡久病肝腎陰虛、心悸盜汗，乾咳癆嗽、腰腿酸痛者，均可為補養食品。常食鮮葡萄有補益氣血、通利小便的功效，適於脾虛氣弱，氣短乏力，面浮肢腫、小便不利等症。煎湯加酒飲，可治風濕痹痛。搗取汁加糖調服治赤痢。

柿子：

味甘澀，性寒。生食有潤肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用。紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用，可治口幹唇爛、心中煩熱等症。取未成熟鮮柿，搗泥取果汁加蜜調服，對治療甲狀腺腫有效。

橘：

橘甘酸性涼。橘瓤生食或取汁飲，有清熱生津、理氣和胃的作用，凡肺胃蘊熱、口渴煩熱、胸膈痞滿、呃逆食少者，可為滋養食品。做成蜜脯，有潤肺化痰、止咳，對肺熱咳嗽，痰多等症有輔助治療作用。

秋季應季水果其實是有非常多的，大家在購買的時候可以有意識的購買秋季應季水果，大家在生活中也要多吃水果蔬菜等東西，看了以上的有關於秋季應季水果的相關知識，希望能夠帶給大家精彩的解答，大家在生活也可以自己製作水果汁呢。