營養飲食

凍柿子怎麼吃呢?

現在又到了柿子豐收的季節了,看著在一些綠葉間,一個個像燈籠一樣的柿子,好像是一副美麗的畫圖,給人一種美的享受。柿子不但還看,吃起來口感也不錯。一般人們在吃柿子的時候,有直接生吃的,也有的人會把柿子曬成柿餅,吃起來甜甜的,非常的筋道。還有的人喜歡吃凍柿子。那麼,凍柿子應該怎麼吃呢?

在中國東北地區,由於柿子不易運輸和貯存,冬天一般把柿放在室外,用極低的溫度把柿凍成冰,稱為凍柿子,然後運輸和貯存。由於凍柿子極為堅硬,食用前一般放入水中,通過熱交換,使凍柿子的溫度上升,軟化,便於食用,此過程稱為化凍柿子。化過的凍柿子和沒有化過的凍柿子口感相差很大,也有人直接食用冰冷堅硬的凍柿子,另有一番風味。北方的冬季,副食商場都在外面賣一種凍得硬梆梆、金燦燦的大柿子,這種凍柿子非常好吃,但是,如果不會吃又可能使人生病。

吃凍柿子要注意三件事:第一件事是凍柿子不能與螃蟹一起吃。螃蟹裡的蛋白質遇到柿子裡的鞣質就凝成不能消化的東西,這些東西留在肚子裡,人就要嘔吐、拉肚子。第二件事是凍柿子不能跟地瓜、土豆一起吃,人吃了地瓜土豆以後,胃裡會冒酸水,這些酸水遇到了柿子就會凝成“胃柿石”。第三件事應該注意的是,凍柿子也能生成“胃結石”,這種結石輕的能使人肚子發脹,疼痛、嘔吐,重的還能使腸子出血,堵住不通,必須手術才能治好。

常吃一般柿子的人,不妨在冰箱中凍一凍柿子,這時候吃起來會有另一種風味的。但是柿子本來性寒,凍過的柿子更加寒涼,所以這種水果可以吃,但是一次不要太多,以免導致腸胃不適。而且不要在空腹的時候吃柿子,以免導致胃結石等疾病。