中醫常識

茉莉花泡水喝的功效

我們都知道茉莉花是生活中比較常見的一種花,味道清香還具有藥用價值。那麼茉莉花具有哪些功效呢?茉莉泡水對人的好處是什麼呢?下面為大家介紹茉莉花泡水喝的功效,供大家瞭解。

茉莉花的功效

1、茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益壽、身心健康。

2、茉莉花性寒、味香淡、消脹氣,味辛、甘,性溫,有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效,並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。

3、茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果,特別有助於排出體內毒素,外用潤燥香肌,美髮美容。

4、茉莉花有理氣安神、潤膚香肌之功效,其香氣怡人、它對於便秘也有幫助,使排便順暢,可改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、經期失調也有功效。腸胃不適,子宮保健,頭暈安神,可安定情緒及舒解鬱悶。

5、茉莉花有抗菌,平喘,抗癌,舒筋活血,驅風散寒,振脾健胃,強心益肝,降低血壓,補腎壯精功效,有慢性支氣管炎的人宜多飲用。

6、茉莉花常被用來當做香水的基調,歐美人士常以茉莉花油和杏仁油來按摩身體。

茉莉花泡水喝的主要功效

消除疲勞

大家都知道當我們很困的時候,喝杯茶馬上就能精神百倍。那大家知道這是為什麼嗎?其實能產生這種效果主要是因為茶中含有咖啡喊,這種物質能使中樞神經系統興奮,從而達到振奮精神的作用。

減肥

茉莉花茶中很多物質,比如肌醇、葉酸等都能調節脂肪代謝,對蛋白質的分解能起到了很好的促進作用。而且茉莉花茶中的茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂的含量,這不僅降低了動脈硬化發生的機率,還能減肥,所以平時多飲用茉莉花茶無論從哪一方面講都是很有好處的哦!

抗菌

茉莉花茶是所有茶中抗菌效果最好的,古時就有人用它進行傷口處理,由於茉莉花茶有很強的消炎作用,所以處理過的傷口恢復快。在飲用方面,如果平時飲用茉莉花茶的量多就能將體內有害細菌殺死,從而有效的抑制傷寒、霍亂的發生。而且還能將體內的有毒物質排出,是一種很有效的排毒飲品呢!