魚膠銀耳蓮子湯的作用

對於銀耳蓮子湯的作用大家都有所瞭解，補血養生，補腎養顏，那對於魚膠銀耳蓮子湯的作用大家有所瞭解嗎？那魚膠銀耳蓮子湯的作用是什麼呢，要想知道其作用，就要先去瞭解魚膠的作用，看看魚膠對人身體有什麼好處，只有瞭解了這些，才能把魚膠銀耳蓮子湯做到最好。

魚膠可以和蓮子和白木耳一起燉的，一般都加點冰糖，蓮子對人體起作用的是幾種蓮子獨特的生物鹼，白木耳也叫銀耳，銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。

銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食欲，有利於防治食欲不振、消化不良、便秘等病症；能增強肌肉組織的韌性和彈力，增強體力，消除疲勞；能加強腦神經功能，促進生長發育，提高思維和智力，維持腺體正常分泌；可防治反應遲鈍、小兒發育不良、產婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。

由於魚膠含有大量膠汁，又具有活血、補血、止血、禦寒祛濕等功效，所以能提高免疫力，對於體質虛弱、真陰虧損、精神過勞的人士，作為進補更為合適。

魚膠銀耳蓮子湯對人身體的調節還真有用。魚膠和木耳燉一塊，不僅好喝，而且還有排毒養顏的功效。那魚膠銀耳蓮子湯的作用呢？把魚膠和銀耳放在一塊燉，效果會更好，功能更強大。具有補血，驅寒，祛斑等功效。看了這麼多是不是感覺魚膠銀耳蓮子湯的作用很強呢，那還等什麼，趕快去做一碗，試試看看吧。