腎結石平時注意什麼呢

腎結石算是結石疾病的一種，腎結石嚴重的情況下也是很容易引發癌變現象的，腎結石出現之後腎會出現人們該注意的事項是很多的，如果不重視這些事項的話，那麼疾病是不會等待的，一步步的會加重，導致疾病出現嚴重的惡化，腎結石疾病在做治療的時候平時該注意的事項是有很多的，那麼腎結石平時注意什麼呢?

那麼， 腎結石的調養都要注意什麼呢?

1、在高溫季節人體排汗增多，為防止尿液過分濃縮，多飲水對預防結石的形成和腎絞痛的發作有一定作用。

2、對於結石較小的人(包括由於症狀輕，自己尚未發現的人)，要提倡多飲水，配合藥物治療，以便增加尿量，發揮沖洗尿路的作用，防止沉積，促使細小結石隨尿排出。但飲水量應以每天2000毫升為宜，而且要分次飲用，不宜集中。

3、如結石直徑已大於1釐米，造成泌尿系統機械梗阻，或已發生腎積水，或伴有高血壓、慢性腎病、嚴重潰瘍及心臟病等，則不宜多飲水，否則會加重梗阻或誘發其他疾病急性發作。

在遺傳上容易產生尿道結石的人，更要養成多喝水的習慣，並注重均衡飲食，對一些含草酸量高的食物，如橙汁、可哥(朱古力)、菠菜、杏仁、腰果及葡萄乾等都要少吃。

腎結石患者，在飲食上還要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可哥、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易釀生濕熱，促使雜質在尿中沉積的食品;對含鈣高的如牛奶、乳酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品，也應控制。若經化驗檢查，屬於酸性結石，可多吃青菜、蘿蔔等蔬菜，使尿液鹼化;若為鹼性結石可適當多吃肉類，使尿液酸化;若屬草酸胺尿石，常吃核桃仁。

腎結石不能吃什麼?

1、腎結石不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發物，如肉類、動物內臟、辣椒、韭菜、公雞、紅茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黃魚、帶魚、冬筍、南瓜以及油炸熏烤的食品。

2、腎結石不能吃牛奶、羊奶等高鈣食品，以及多鹽食品和維生素D含量高的食物。

3、腎結石不能吃菠菜、竹筍、番茄、莧菜、紅茶、可哥等。

4、腎結石不能吃動物內臟、肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可哥、咖啡等。菜蔬中含瞟吟較多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也應該忌食或儘量少食，同時忌食高蛋白飲食，以減少尿酸的產生。

如果患上了腎結石疾病的話，那麼平時就要及時的重視這些事項，讓自己的疾病得到及時的改善，但是腎結石需要檢查清楚，因為腎結石有嚴重的和不嚴重的，嚴重的情況下腎結石是需要及時手術治療的，而如果腎結石疾病不是很嚴重的話就可以選擇多喝水的方法來改善。