營養飲食

臘肉皮燉海帶怎麼做

很多人到了過年的時候就會殺豬,這個也是名族風俗和一些習慣,殺豬就是為了過一個大肥年,吃得好,喝得好才有過年的風氣,而殺豬的時候很多人都會把這個肉用來製作成為臘肉,做成臘肉的時候很多人會將這個肉皮割下來扔掉,感覺不好吃,毛還多,但是其實這個肉皮的營養價值是很高的,肉皮也可以用來做臘肉,那麼這個臘肉皮燉海帶的做法有哪些?

把臘肉處理好洗乾淨,然後切成小塊,備用。

做法一

把幹海帶,泡一會。然後洗乾淨切成片狀,備用

把大蒜拍扁,切成兩塊。然後把幹尖椒洗乾淨。把小蔥乾淨,切成好,備用。

把切好的臘肉塊和海帶放進高壓鍋內,然後把蒜塊,幹尖椒,花椒放進去,再加入適量的食用鹽。

加入適量的水,蓋上鍋蓋,然後煮至15分鐘左右。

煮好後,把高壓鍋放在洗菜池裡,用水淋至鍋蓋處,把鍋內的氣放完。

打開鍋蓋,把臘肉燉海帶倒進火鍋鍋裡,撒上蔥花,就可以上桌了。

做法二

材料

海帶一根,臘肉250g,蔥、薑、蒜少量,調味料適量

做法

1、海帶杆洗乾淨,切成片狀。臘肉先在清水中洗去表面的黑灰,然後放入鍋中煮大概5-7分鐘,這樣既能把臘肉上的煙熏物洗掉,還能去掉裡面多餘的鹽分。煮好後,放入流動的清水中沖洗乾淨,切片。薑、蒜切片,蔥切段。

2、將材料準備好後就可以開始做海帶片炒臘肉了。首先將切好的海帶片放入沸水中滾大概一分鐘,撈出瀝幹。這樣做的目的是等會炒的時候,可以更好的保證海帶片的清脆爽口,更有口感。

3、往炒鍋中加入一點點油,只要一點點就好,因為臘肉一般都比較肥,越炒油越多。將切好的臘肉放入鍋中翻炒,等到臘肉的皮變成金黃,有點焦焦的感覺的時候,把滾好的海帶片,薑片和蒜片一起放入鍋中翻炒,大概2分鐘後,加入少量的鹽和料酒。然後加入少量清水,燜上1分鐘,就可以灑上蔥花出鍋了。

海帶片一定要炒臘肉才會特別的好吃,臘肉的煙熏味,能很好的掩蓋住海帶的青澀味,還能帶出它本身的回甘,再加上臘肉的濃肉香,真是絕配。

上面我們所介紹的這個臘肉哦皮來燉海帶的話其實方法很簡單,一些不會做的人也是一看就能清楚的明白,製作這個臘肉皮海帶湯的是最好是少放鹽,臘肉製作過程中就帶有鹽,所以說這個時候如果放鹽的話湯肯定是很鹹的,這樣就吃不下了,還會影響到湯的原汁原味。