營養飲食

青豆雞肉面的做法有哪些呢

面有很多種做法,比如小面、鹵面、擔擔麵、臊子面等,城市區域不同,對面的做法也是不同的,很多人吃面都是吃小面,小面裡可以添加很多配菜,比如肉絲、牛肉、肥腸,同時也可以加入青豆雞肉,所形成的就是青豆雞肉面,要做此面就必須由兩部份組成,先做青豆雞肉,再做面,那麼青豆雞肉面的做法有哪些呢?

做法一

主料:

雞脯肉300克、青豆400克、鹽少許、蔥薑蒜少許、豆瓣醬一勺、料酒少許、味精少許、番茄半個、五香粉少許

做法步驟:

1. 雞脯肉切丁用鹽,料酒十三香醃一會放入澱粉抓勻,蔥切成蔥花,薑蒜切片,番茄切成塊。鍋入油放入醃制好的雞脯肉丁翻炒一會,看雞肉的水份都熬出了下蔥薑蒜炒出香味,加豆瓣醬料酒青豆翻炒均勻倒入水煮。後加入番茄,鹽,五香粉,味精大火收汁即可。

2.現在進行面的製作,先燒一鍋開水,水開了後先放菜,準備好在使用的面調料,菜好了後起鍋入碗,再把面放到鍋裡,煮熟後挑到碗裡備用。再把之前炒好的青豆雞肉淋到面上面即可食用。

做法二

用料:

意面、雞肉、番茄、青豆、玉米、青椒、洋蔥、番茄醬

做法:

1、雞肉我是之前就煮好的。雞肉一塊冷水煮熟,記得丟棄浮沫。雞肉切小塊,雞湯好好留著。

2、番茄放熱水裡燙一會兒,剝皮後切小塊。青椒也切小塊。洋蔥切絲。

3、鍋內熱油,放入洋蔥炒香,加番茄炒至出汁。

4、加雞湯雞肉青豆玉米和青椒,加番茄醬和鹽調味,煮開後小火慢燉。這時開始煮意面,嚴格按照包裝的要求和時間。

5、意面煮好後撈出放入大碗,加少許油拌勻,這時候的意面會非常清亮。意面裝盤。

6、等鍋內湯汁濃稠,嘗一嘗味道,不夠的話再加鹽調味。盛出澆在意面上。拌勻後享用。

小貼士

意面最好不要煮太爛,可以在快熟的時候關火,用餘熱燙熟意面,撈出後立刻用油拌勻,這樣意面不會變成麵糊。

加點乳酪神馬的當然更好啦。可惜我倆木有乳酪。

青豆雞肉面的做法都是相似的,不同的就是青豆雞肉的做法和麵的佐料搭配,步驟卻是相同的,要做好可口的青豆雞肉面就要選擇好雞肉與青豆,對面的選擇也要謹慎,所選擇的面不同,做法也會不同。喜歡吃面的可以按照口味變化來做配菜。做好後把菜淋到面上即可食用,可根據味道添佐料。