春季養生

春季踏青注意兩大事項

春季是春暖花開,風和日麗的好時節,更是踏青出遊的好時節,拉開春天的序幕,微風迎面拂來,那一陣陣清新、淡雅的春天氣息撲鼻而來。草兒綠了,樹枝發芽了,漫山遍野的小花小草在春風中搖曳,輕擺,是多麼的燦爛多姿。

春季萬物都在春風中復蘇過來了,展示生命的活力,激發著人們的熱情。到處都是花的海洋,綠的大地,春天是如此之明媚與美麗,攜著愛人,領著孩子,陪同老人,一起去踏青郊遊去,享受溫馨又美好的家庭之旅。春季踏青是旅遊旅遊的好機會,但春季踏青也要注意一些相關事宜,讓你的踏青之旅有個全身心的放鬆與享受。

一、 春季踏青出遊必須攜帶:

1.攜帶保暖的衣物。春季雖是個溫暖的季節,但春遊時會遇上春雨,隨著春風淅淅瀝瀝飄灑起來,淡藍色的煙雨濃霧之天氣,春雨綿綿的同時還伴著春雷聲聲響等氣候,所以出遊踏青前一定要瞭解一下當地的天氣情況,注意穿著得當,攜帶保暖衣物以備不時之需。

2.隨身攜帶雨具。春季雖是春暖花開,綠意從影,風和日麗的好時節,但也是梅雨的時節,也有著陰晴不定的時候,春遊時最好要隨攜帶雨衣或是雨傘。

3.不要怕麻煩,也不要覺得沒必要,春季是季節更替交換的季節,容易患上感冒和腹瀉以及其它一些小毛病。所以一定備好,感冒藥、止瀉藥、暈車藥、防止蚊蟲叮咬的藥水等。若是有老人出遊的話,一些應急藥品也必須攜帶,如速效降血壓等。

4.相機。相機可以記錄我們美好瞬間,將那些美好與幸福留下永恆的紀念,所以相機當然是出遊的必備器材了。春季屬於潮濕的季節,也要保護好相機,以免讓相機受潮。

二、春季出遊小常識:

1.春季是容易犯困的季節,所以一定要注意休息,才能保證踏青遊玩的最佳狀態;春季雨水是較多的季節,地表面也比較濕潮,所以出行是一定要注意腳下安全;體質比較敏感容易過敏的,對於花從要稍微遠離一點,以免引起過敏。

2.春季出遊時,有時最怕的就是水土不服,腹瀉是最常見的一種。所以出門在外一定要注意飲食,少吃生冷、辛辣食物,宜食清淡、易消化的食物,對於攜帶的零食也要注意。

3.選擇好的住宿。一個好的住宿直接影響到旅遊的愉快與舒心,從各方面綜合來考慮,旅遊的目的本來就是放鬆愉快的,所以千萬不能因為省錢,而選擇住宿條件及環境差的,那樣的話,就得不償失了。要選擇乾淨,幽靜,通風性好的房間,當然了也要交通方便的。

4.旅行我們就是要享受它所帶我們的快樂,所以要綜合考慮,選擇風景優美,環境閒適的景點,以享受型為方的旅遊方式,對於體力消耗的,冒險的地方不宜選擇,特別是全家人出遊,更是要儘量滿足一家人的喜好。一家人開心了,這才是春季踏青旅遊的目的。((www.99.com.cn)專稿,如需轉載請注明出處。)