營養飲食

發燒能喝南瓜粥的嗎?

在這個夏秋交換的季節,感冒極其容易發生。而發燒帶來的各種症狀:全身乏力、吃不下東西、頭痛、咳嗽,讓每個發燒的朋友都倍感痛苦。而對於此時的發燒患者來說,我們不要避免一些生冷油膩的食物,多喝水。所以,一碗粥就是最好的藥。而有些朋友卻有些疑問,發燒了能喝南瓜粥嗎?對此,小編來幫大家解答這個問題。

發燒的時候是可以喝南瓜粥的。

1:保護胃粘膜、幫助消化:

南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化;

2:南瓜粥性質溫和,營養豐富、甜而不膩是很好的補養佳品,常喝有助於調養身體,感冒期間可以喝南瓜粥,有利於感冒早日痊癒。

3:南瓜性溫,味甘無毒,入脾,胃二經,能潤肺益氣,化痰排膿,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰便秘,並有利尿,美容等作用,

4:南瓜也有可能成為過敏原,所以對南瓜過敏的人不宜吃南瓜粥。對南瓜過敏的人食用南瓜就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了,所以此類人群要避免食用南瓜及南瓜製品。

5:南瓜性溫,多吃會助長濕熱,所以胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者應少吃,同時患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食。以上人群在選擇食用南瓜或者是南瓜製品的時候需格外謹慎。

我們的中醫講南瓜具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效。它益於腸胃,好消化。發燒的時候溫熱的南瓜粥會是比西藥還好的藥品。當然,我們也要注意,有些人群會對南瓜過敏,這樣就真的不能喝南瓜粥了。