營養飲食

牛羊肉泡膜的製作方法

牛肉和羊肉,是人們經常吃的兩種肉類。牛肉和羊肉都含有豐富的營養物質,例如蛋白質,脂肪,氨基酸,維生素,碳水化合物,等這些能夠補充人體生長發育所需要的營養物質,還能夠強身健體,提高人體的免疫力,更重要的是牛肉,還有改善人人體缺鐵性貧血的狀況,羊肉能夠養胃。

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1. 先將牛羊肉切片,放入水中浸泡去血水,換水三次

2.鍋中入冷水,將清洗乾淨的羊骨倒入,加入薑絲, 陳皮兩片,大火煮開後倒去血水,沖洗乾淨

3.鍋中換乾淨清水,加入羊骨大火熬開,同時加入八角,桂皮,陳皮,蔥段,薑片,保持鍋內水沸騰狀態大約半小時。邊煮邊撇去浮沫,最後將八角,桂皮陳皮撈出

4.將變白濃稠的湯水倒入大容量砂鍋中,倒入泡好的牛羊肉,小火燉煮3小時即可

用優質牛(羊)肉、牛(羊)骨,配以花椒、大茴、草果、桂皮等調料,入鍋內煮至內酥爛、湯汁濃備用。用優質水調麵團烙成“唬背菊花心”托托饃,掰成著頭大碎塊。炒鍋加濃汁湯,再添適量水,煮開,放切好的熟牛(羊)肉和適量濕粉絲稍滾,再將掰好的饃塊倒入,加調味品煮1—2分鐘,淋熟羊油盛入碗中。食用時佐以糖蒜、 辣子醬、芝麻油、香菜等。傳統作法有三,一曰“幹泡”,通過煮制,湯329汁完全入饃內。此饃筋而韌、粘而滑;二曰“口湯”,煮的饃酥綿光滑,吃完碗內留湯一口;三曰“水圍城”。寬湯煮饃,碗四周是湯,中點是饃,湯多饃散、清香綿滑。

以上就是牛羊肉泡饃的做法,牛羊肉泡饃真的非常好吃,如果你經受不住美味的誘惑,那就自己趕緊動手嘗試製作一下牛羊肉泡饃吧。上面就是牛羊肉泡饃的做法非常的簡單,清楚步驟非常清晰,希望能幫助到你,祝您身體健康。