吃了杏仁會回奶嗎

很多孕婦生了孩子之後，為了保證能夠母乳哺乳，她們一般都會想辦法回奶，因為產婦的母乳的量都是根據個人體質來決定的。但是母乳哺乳確實是比外面的奶粉來的更有價值，所以當產婦想要回奶的時候，家裡的老人都會買杏仁來讓產婦達到回奶的目的，但是產婦吃杏仁真的可以回奶的嗎？

實際上杏仁不會回奶的，只有炒麥芽和維生素B6會影響母乳的分泌，別的食品都不會回奶的，只是哺乳期間不要吃辛辣刺激的食物。

回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。

而杏仁中含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。

杏仁還有抗腫瘤作用，杏仁抗腫瘤作用主要是由於苦杏仁中含有一種生物活性物質--苦杏仁苷，可以進入血液專殺癌細胞，而對健康細胞沒有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症狀，延長病人生存期。杏仁的這些好處中並沒有回奶的功效。

綜上可以看出產婦吃杏仁是不會達到回奶的效果的。杏仁它的功效不在回奶而在其他，但是需要注意的是就算杏仁營養再好，也要適當的食用，否則容易造成中毒。而對於產婦來說，想要回奶，可以多諮詢醫生，選擇正確的方法回奶才是最正確的選擇。