姜紅糖水的功效與作用有哪些

不管是姜還是紅糖水，這兩種物質有共同的功效，都可以幫助我們驅走寒冷，讓我們全身都暖暖的。而且，現在超市中賣的紅糖中大都加入了薑末，讓驅寒的作用發揮到極致，深受消費者的喜愛。姜紅糖水除了驅寒的功效之外，還有哪些功效存在呢？

生薑紅糖水適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者。具體做法是：用生薑一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，乘熱一氣服下。對於感冒輕 型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢， 常常可以達到預防目的。服後最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。

除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆氣喘，止嘔吐，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾

生薑性溫味辣，含有薑醇等油 性揮發物，還有薑辣素、維生素、薑油酚、樹脂、澱粉、纖維以及少量礦物質。增強血液迴圈、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食欲。而現代醫學也認為，生薑具有稀釋血液，降低膽固醇，清除自由基，抗衰老的功效。

補中益氣、健脾胃、暖胃。紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。它不但適合女性，更適合老人食用，特別適合年老體弱及大病初愈的人吃。是早期常見又實用的紅糖養生飲品;紅糖還能起到排毒養顏的功效，多喝紅糖水對皮膚也有非常好的保養作用。

姜紅糖水的最主要的功效就是驅寒暖胃的，非常適合女性朋友飲用，當然，老年人飲用也是極好的。而且，感冒的人照樣可以喝姜紅糖水，不僅能夠將體內的寒氣趕走，還能幫助大家消除感冒，誰不喜歡呢？體寒的人多喝點也是無害的。