營養飲食

鳳梨泡芙的做法是什麼?

泡芙是一種西式的休閒食物,奶油泡芙、抹茶泡芙大家吃多了。今天小編介紹一種水果泡芙-鳳梨泡芙。製作起來和普通的泡芙差不多,只是內陷有所不同。泡芙做法雖然並不難,可是要想做好就需要一些技巧。下面小編來介紹一下,怎樣做鳳梨泡芙才會做的不僅賣相好而且營養也不流失。

材料

1.高筋麵粉100公克,細砂糖60公克,奶油50公克,

.鳳梨餡適量

鳳梨、黃油30g、糖20g、低粉38g。

將菠皮材料全部混合後,放入冰箱冷藏備用。要用時就切成這樣一片片。

先將泡芙的黃油和水加入少許的鹽和少許的糖煮沸,離火加入低粉拌成團,再放上火上攪拌到鍋底部出現一層薄膜才算好。

離火後,分三次加入蛋液,攪拌成提起打蛋器出現倒三角為好。

烤紙折成這樣一格格的,方便一定的距離。

在烤紙上擠上泡芙糊,在每個糊上放一片鳳梨皮。

烤箱預熱210度,上下火中層210度烤10-15分鐘至泡芙充分膨脹,轉180度烤20-30分鐘至熟透定型,中間儘量不要打開爐門。

成品,最後擠入卡仕達醬即可。

表皮酥脆。

小貼士

火力根據上色程度來調節。

大家都知道鳳梨對人體的好處。鳳梨是一種熱帶水果可以有效降低心腦血管、糖尿病、高血壓以及癌症等疾病的發病率。是一種營養價值比較高的水果。因此小編推薦的這款,既可以吃出健康而且用泡芙來製作又美觀。是一個不錯的休閒小吃。