晚上可以喝薑汁紅糖嗎？
俗話說，早上吃姜勝過參湯，晚上吃薑勝過砒霜，所以大家就會想到紅糖生薑水。可以在感冒，或者頭痛鼻塞，發熱的情況下服用，但是對於內熱之人，這個是不可以服用的，內寒的人可以服用，但是最好不要在晚上，大家可以選在早晨起來。不過原因是什麼呢？我們可以來聽專家解釋。
晚上屬陰，白天屬陽，晚上應該補陰，晚上吃生薑補陽與補陰是有衝突的，如果可以白天喝，最好白天喝，順應天時，這是作為長期吃保健作用來說。如果你月經來潮了，肚子疼的厲害，小腹冷，喝生薑紅糖水是沒有問題的，不用計較是不是晚上。
指導意見： 如果月經來潮了宮寒腹痛，晚上喝生薑紅糖水是沒有問題的。如果是為了保健作用，那麼早上以及白天喝生薑紅糖水更適合。
生薑紅糖水，也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。生薑紅糖水一定要趁熱喝下，發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。可是喝過姜湯的人都知道，這水甜中帶著一絲辛辣，斷然稱不上是好喝的。
感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水治療。具體做法是：用生薑一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，乘熱一氣服下。對於感冒輕 型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢， 常常可以達到預防目的。服後最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。
薑汁紅糖是一個非常好的飲品，如果大家在搞不好後，有頭痛發熱，民間都會用薑糖水來治療，也是因為做法十分簡單，效果十分明顯，所以在淋雨後喝一碗薑糖水，汗出身暖，渾身都很舒暢，但是大家切記最好是在早晨喝。