營養飲食

如何挑選到好吃的核桃

大家都喜歡吃核桃,尤其是在過年過節的時候,有些人還會選擇送核桃,可見核桃確實是不錯的佳品。核桃它不但味道鮮美,而且核桃自身的營養價值也是非常的高的。但是很多人都不知道應該怎麼挑選核桃,然後買的時候往往會買的變質難吃的核桃,那麼要如何挑選到好吃的核桃呢?

第一種就是皮薄的像紙一樣的核桃。挑選這樣的核桃時,從外形上看,大小均勻,表皮光潔,紋路比較清晰,外形圓整,基本沒有坑窪,這樣的核桃裡面的果仁才能大而完整。外皮顏色不能太深,顏色深的又有油脂的,一般都是壞了的核桃,不能選這樣的。挑核桃的時候可以掂一掂核桃的分量,如果核桃輕又有空空的聲音,這樣的核桃仁會比較小甚至裡面是空的,這樣的核桃不能挑選。

第二種山核桃又被稱作碧根果,它分為大尖、中尖、小尖、大圓、中圓、小圓。山核桃是不是越大越好呢?這不是一定的,一般中尖的味道比較好,果仁飽滿度也更好,出仁率也高。中尖的大小一般在3.8釐米左右,挑選這個大小正好。挑選山核桃的時候,也要選擇大小均勻的,外形飽滿,皮薄的,皮的顏色一般為淺褐色。

挑選好的山核桃,最主要的也是看果仁。山核桃的果仁與外殼上有層深褐色的果衣,說明山核桃已經成熟。山核桃的果仁顏色稍稍深一點,切開果仁,裡面的顏色是乳白色,有點偏黃,這樣的果仁是好的,味道也比較好。

以上就是小編為大家介紹的關於如何挑選到好吃的核桃的方法。核桃有好的也有壞的,吃到壞的核桃我們都會不高興,只有掌握了如何挑選核桃的正確方法,我們才能挑選到好吃的核桃。另外需要提醒的是,核桃雖然好吃,但是不能貪多。