蜂蜜是寒涼的嗎？

蜂蜜是可以食用的美容劑，其美容的效果好，而且作為美容養顏食物運用的歷史悠久，在唐代，公主就因為常年喝桐花蜜出落的美麗動人，肌膚卓悅的，蜂蜜從此聲名遠揚。用蜂蜜直接抹在臉上也是很不錯的，很多人喜歡蜂蜜，味道也是很好的，可以直接沖水喝。體寒的人不能吃寒性的食物，那麼，蜂蜜是寒涼的嗎？

其實蜂蜜的確是有涼性和熱性之分的，不同的蜂蜜功效也不同 活血調經、滋潤養顏：益母草蜜（熱性） 護脾養胃、排毒養顏：洋槐蜜（熱性） 美容養顏、調理內分泌：野玫瑰蜜 （熱性） 蜜中上品，補血養胃、美容養顏：黨參蜜（熱性） 滋補肝腎、潤肺明目：枸杞蜜（熱性） 保肝明目、清熱降火：野菊花蜜（涼性） 祛痰鎮咳、清熱潤肺：枇杷蜜，（熱性） 潤肺止咳：貝母蜜（熱性） 潤肺理氣、排毒養顏：柑橘蜜（熱性） 鎮靜安神、養胃保肝：五味子蜜、桂花蜜、芝麻蜜（熱性） 補血養胃、安神：棗花蜜、龍眼蜜（熱性） 瀉火解毒、潤腸通便：黃連蜜、槐花蜜，荊花蜜，紫雲英蜜（涼性） 清熱解毒、潤燥通便：油菜蜜（涼性） 養胃護肝：黃芪蜜（熱性） 消食健胃、降血壓：山楂蜜（熱性）

蜂蜜：（潤下藥） 甘，平。歸肺、脾、大腸經。 功效： 滑腸通便，潤肺止咳，滋養補中。 應用 1、用於老人、虛人及產後腸燥便秘。內服或將蜂蜜做成栓子，納入肛門。亦可與其它潤腸藥配用。

2、用於陰虛肺燥，久咳咽痛。單用或與潤肺止咳藥同用。此外，用化痰止咳藥如枇杷葉、款冬花、紫菀等治乾咳、久咳時，亦常以本品拌炒（即蜜炙）。

3、用於慢性衰弱性疾病。可作為輔助藥。丸劑、滋膏等補益藥劑，常以此作滋養、賦形藥。補益藥常用蜜炙，以增強補益的功效。用於潰瘍病、慢性肝炎有一定療效。 此外，用以塗敷瘡腫、燙傷，有解毒和保護瘡面的作用；又可用以緩解烏頭、附子等藥物的毒性。蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。

新鮮的蜂蜜可以直接服用，覺得太甜的話也可以泡水喝。但是泡水喝也是有講究的，絕不可用滾燙的開水沖或者高溫蒸煮，因為加高溫後蜂蜜中的有效成份像是酶等活性物質會被破壞。蜂蜜最好使用40度以下的下開水或涼開水稀釋後服用。喝蜂蜜的時候適宜先喝蜂蜜，後喝溫水。