營養飲食

喝苦瓜湯的有什麼好處呢

苦瓜堪稱蔬菜界的“蔬菜大王”,具有很好的食療以及美容的功效,所以一直以來都深受很多人的喜歡,特別是女性朋友。苦瓜也有很多種做法,比如燉苦瓜,炒苦瓜,涼拌等等,都是非常好吃的,那麼我們今天主要介紹的是苦瓜湯以及苦瓜湯的好處,希望對各位朋友們有幫助。

苦瓜以味得名,苦字不好聽,粵人又喚做涼瓜。苦瓜形如瘤狀突起,又稱癩瓜;瓜面起皺紋,似荔枝,遂又稱錦荔枝。

性味、歸經:

苦,寒。歸脾、胃、心、肝經。

功效:

清熱祛心火,解毒,明目,補氣益精,止渴消暑,治癰。

臨床應用:

1. 用於煩熱口渴,中暑等。

煩熱口渴:鮮苦瓜 1 個,截斷去瓤,切片,水煎服;

中暑:取鮮苦瓜 1 個,截斷去瓤,納入茶葉,再接合,懸掛通風處陰乾,每次 6-9 克,水煎或泡開水代茶飲。

2. 用於癰腫,痢疾。

癰腫:取鮮苦瓜搗爛敷患處;

痢疾:取鮮苦瓜搗汁,開水沖服;或鮮苦瓜一個,搗爛絞汁,開水送服或用苦瓜藤曬乾研成般末,每次 3 克,每隔 6 小時服一次,開水送服。

3. 用於肝熱目赤或疼痛。

煎湯或搗汁飲;

或苦瓜乾 15 克,菊花 10 克,水煎服。

4. 用於暑天感冒發熱、身痛口苦。

苦瓜乾 15 克,連須蔥白 10 克,生薑 6 克,水煎服。

5. 用於胃疼。

苦瓜燒成炭研末,每次 1 克,開水送服,一天 2-3 次。

用量、用法:

6-15 克。煎湯、絞汁服或炒食。

外用適量,搗敷。

使用注意:

脾胃虛寒者不宜生食,食之令人

以上是我們關於喝苦瓜湯的好處的詳細介紹,從上文的介紹中,我們知道了苦瓜具有預防腫瘤,清熱解毒,美容養顏等等的作用,所以建議朋友們,平時要記得多喝一些苦瓜汁哦,對於我們的好處是非常多的哦,你們千萬不要錯過!