營養飲食

白酒泡洋蔥應該如何做?

冬天家裡面的人總會喝上一杯白酒來暖暖身子。很多人都說喝酒有害健康,但有關專家稱,適當的飲酒可以增強身體。現在網上流傳出白酒泡洋蔥這種說法,其實早在民間就有老人說過紅酒泡洋蔥這樣偏方。那麼白酒泡洋蔥怎麼做呢?它又有什麼功效呢?現在小編帶著大家來瞭解一下。

做法

將洋蔥洗淨,去掉表面茶色外皮,切成八等份約半月形。1瓶普通幹紅葡萄酒配三個蔥。將洋蔥裝入玻璃瓶內,加入幹紅葡萄酒,(將剝下來的外皮也一起加入效果更好)。將玻璃瓶蓋好密封,在陰涼地方放置約2至8日(泡時間越長,怪味道越重)。

將玻璃瓶的洋蔥片,用濾網過濾後,洋蔥、酒分開裝入瓶中,放置在冰箱中冷藏。

製作誤區與提示:

1、選擇國外的幹紅,其中的白藜蘆醇(紅酒中最有效成分)含量高,杜絕國內便宜葡萄酒,一方面預防含糖量高,另一方面防購買“勾兌酒和劣質酒”。

2、一般來說,選洋蔥,紅皮的比白皮的要好,西北的比南方的就要好。因為西北產的紅皮洋蔥生長週期長,有效成分含量高。

3、加入的酵母菌,需要在比較大的藥店購買,加入它,洋蔥的有效成分能充分釀泡出來。

基本原理:

白藜蘆醇(紅酒中最有效成分)

是一些種子植物受傷時產生的植物抗毒素,在植物體由芪合酶催化香豆烯和丙二酸單醯合成。國內外多實驗證實:白藜蘆醇具有多種藥理學作用,其可通過抗炎、抗氧化、抗血小板黏附聚集、抑制細胞凋亡、防止心肌梗塞/再灌注損傷及保持冠脈縮舒功能正常、增強機體耐缺血缺氧儲備能力等,發揮心血管保護作用。

紅酒泡洋蔥的營養價值有很多,它具有平穩血壓,降血糖、降血脂、緩解眼睛疲勞,改善老花眼、安神,對失眠有幫助。同時這道飲品對便秘的患者也是極有效果的哦。怎麼樣,看了以上的做法是不是想要動手試試呢?大家趕快試試吧。