營養飲食

醃菜怎麼炒比較好吃呢

醃菜在過去來說,主要是因為經濟不是太好,大家會將多餘的蔬菜進行泡制然後留著慢慢的食用。而現在人們的生活水準提高了,依然鍾愛醃菜,不過不會在僅僅的單吃醃菜了,很多時候是最為配菜出現在我們的餐桌上。那麼,醃菜怎麼炒比較好吃?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

玫瑰大頭菜炒肉絲

玫瑰大頭菜炒肉絲需要原料豬裡脊肉200克,豬肥膘50克,玫瑰大頭菜100克,韭菜頭50克,紅辣椒30克,雞蛋一個,甜醬油30克,味精1克,蠶豆水粉30克,白糖10克,芝麻油2克,熟豬油100克。

製作過程是先把豬裡脊肉、肥膘切成絲,用蛋清、水澱粉上漿;玫瑰大頭菜、紅辣椒切為絲,韭菜頭切成段。把炒鍋置火上,加入熟豬油,待油燒到四成熟時,下肉絲滑散,倒入漏勺內;原鍋留油50克,倒入玫瑰大頭菜、韭菜頭、紅辣椒稍炒;再下肉絲、甜醬油、白糖、味精簸炒均勻,淋入麻油,裝盤即成。

名稱:火爆大頭菜

製作工藝:炒鍋放油燒熱,(注:一定要很熱)放辣椒末,花椒粒爆香(喜歡吃辣也可以放幾顆幹辣椒),放入切好的大頭菜(有人叫包菜),迅速翻炒(墊勺),放鹽,不再加其他作料,出勺。

炒蘿蔔鹹菜

把蘿蔔鹹菜和青椒切成丁,然後砍些肉末,竊電蔥薑蒜等香料,然後把肉末爆香加青椒炒到七成熟鏟起,再加多一些油把蘿蔔鹹菜炒幹,直到聞到鹹菜香味(越久越好吃哦),把先前的青椒肉末倒入在混合蔥薑蒜一起爆炒就OK了!

鹹菜炒豬肚

豬肚洗淨去味後 切條 備用

配料:蔥,薑,辣椒,鹽,胡攪粉 肚翻過來用醋和麵粉揉捏幾次洗淨。然後放冷水中煮沸,加入黃酒,薑片,然後保持微沸至肚子酥爛。拿出冷卻,隨後切成一條條的備用。

起油鍋,把肚子倒入,邊翻炒邊加一些黃酒和胡椒粉,倒入鹹菜,加一點點高湯,翻炒一會兒,加鹽等調料即可出鍋。

以上就是有關醃菜怎麼炒比較好吃的介紹,大家應該學會烹飪了吧。醃菜的種類有很多,合理的進行搭配,炒出的菜是相當美味兒的,大家可以根據自己的喜好進行選擇。不過,醃菜是不能吃的太多的,主要是在泡制的過程中加入了不少的化學原料,長期食用可能危害我們的健康。