枸杞子葉茶有什麼功效
枸杞是一種大家非常熟悉的東西,對於女性朋友們想要補血的話是非常有好處的,不過大家對枸杞的葉子具有什麼樣的功效,可能就沒有那麼熟悉了,枸杞葉其實是可以用來泡茶的,泡出來的茶就叫做枸杞子葉茶,這對於患有高血壓的患者來說,還具有降血壓的功效,所以枸杞子葉茶的保健功能是非常強大的。
1、含鈣高與降血壓和降血脂的關係。研究證明,攝入高鈣能有效降低血壓,育新枸杞葉茶有明顯的降血壓作用,與含豐富的鈣有關。豐富的鐵、鋅元素能增強人體免疫功能和補血:鐵含量極高,僅次於髮菜、蘑菇、紫菜。豐富的鐵是補血的有效成份;鋅含量也很高。這兩種元素都具有提高人體免疫功能,增強人體抗病能力的作用。
2、豐富的VE、VA與明目、防癌的關係,胡蘿蔔素含量極高,超過新鮮胡蘿蔔一倍以上。胡蘿蔔素在人體內可轉化為VA,VA是維持視覺功能及上皮組織健康的重要營養素,其明目作用與此有關。植物胰島素:枸杞葉茶中含有豐富的枸杞葉蛋白,試驗證明枸杞葉蛋白有胰島素樣抗脂解作用,能降低血糖。
3、清熱解毒,美容養顏,通腸潤便,枸杞葉茶屬涼性。長期飲用能清除體內特別是面部的毒素,有養顏美容作用,還能治便秘。服用時加適量冰糖,潤便效果更好。清熱潤肺、利咽潤嗓,加適量蜂蜜口感效果更佳。
所以說枸杞全身都是寶貝,不僅僅果實能夠補血,而且枸杞的葉子所泡的茶還能夠美容養顏,在夏天這種季節來說,每天泡上一杯枸杞子葉茶對身體的健康是很有好處的,而且枸杞子葉茶還有一個好處,就是能夠幫助剛剛結束例假的女性朋友恢復元氣。