番茄醬大蝦的做法有哪些

番茄醬大蝦不僅吃起來美味，並且還非常營養，經常食用番茄醬大蝦對人體還是很有益處的，那麼問題就來了，番茄醬大蝦的做法是什麼?下面就為大家介紹一些如何做這道既美味有營養的番茄醬大蝦，希望可以對有興趣的人們提供幫助，接下來我們就一起來學習一下吧。

番茄生食味淡，熟食為佳，因其富含果膠、維生素和胡蘿蔔素，常食有去雀斑、美容護膚和抗衰老的作用。番茄炒大蝦是一道美容菜，是將番茄和對蝦炒熟後，加入番茄醬調味即成，用清炒之法烹調此菜，可保持原汁原味，使其酸甜多汁好下飯。

番茄醬大蝦的做法:

1.大蝦洗淨，剪去蝦槍須入盤內，.炒鍋上火，加入底油，下入蔥薑末，煸炒後下入大蝦煸炒透

2.下番茄醬，清湯，調料，用中火煨燒入味後收盡汁，淋入香油出鍋

番茄營養分析：

番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使去氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。番茄除了對前列腺癌有預防作用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的發病危險。

番茄中的維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。

尼克酸能維持胃液的正常分泌，促進紅血球的形成，有利於保持血管壁的彈性和保護皮膚。所以食用番茄對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。番茄多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。

以上就是關於番茄醬大蝦的做法是什麼的介紹，我們也介紹了很多番茄的功效，希望可以幫助大家更好的瞭解番茄的重要性。建議大家回去可以按照上面的方法進行練習，相信經過一段時間的嘗試一定可以制出美味的番茄醬大蝦。