營養飲食

橙汁西米露的做法

西米露這種食材我們在生活中主要是用來製作糖水的,比較常見的就是水果西米露以及珍珠奶茶。對於水果西米露的製作,我們可以加入自己喜歡的水果來製作,所以對於喜歡柳丁的朋友們,你們在夏天的時候是可以飲用橙汁西米露的,而且它可以很好的補充你們身體所需的維生素以及微量元素。

冰糖橙含有豐富的VC、對於補充人體水分有良好的成效。 因其甜似冰糖而得名,果型端莊、色澤鮮豔、風味濃甜、肉質脆嫩,無籽化渣,營養保健價值高,是不可多得的水果珍品。據介紹,經常食用冰糖橙還具有養顏、清熱潤肺、明目排毒的功效。

橙汁西瓜西米露的做法:

1.水燒開後,加入西米,再次煮開後,轉小火,煮至中間只剩下一個小白點的時候,關火。

2.將煮好的西米用涼水沖洗乾淨。

3.鍋中放水燒開,加入沖洗乾淨的西米,小火煮至透明,即可撈出,瀝幹水份後,放入涼水中。

4.菓珍事先用開水沖好,放涼,加入煮好的西米,將切塊的西瓜放入,即可。如入冰箱冷藏,效果更佳。

接下來,需要把鍋中的水做開。等到鍋開後,把泡好的西米倒入鍋中,並且要不停的攪拌,這樣做的目的是避免西米粘成一團。熬呀熬,熬呀熬,要熬成什麼樣子呢?您看好了,只要西米被熬成透明狀就可以了。

這時,我們把牛奶倒入熬的晶瑩透亮的西米中。這時也要不停的攪拌一下。因為西米已經熟了,我們只要把牛奶加熱就可以了。這樣,牛奶西米露就做好了。如果您喜歡喝甜口的,那麼在裡面加些糖。

以上告訴我們在生活中如何去製作橙汁西米露,希望你們在生活中可以好好的瞭解一下,這樣對於你們在夏天飲用橙汁西米露是有幫助的。橙汁西米露這種糖水,我們製作的時候是需要將西米露熬成透明有彈性的,才能夠加入橙汁。