葛根片的吃法主要有哪些

葛根作為一種比較常見的中藥，在生活中，食用方法有很多，根據自身體質的不同，可以選用，煮粥熬湯，沏茶的方式來使用，因為不同人群的生活習慣是不一樣的，也有人為了貪圖方便選用成品的葛根片葛根粉沖水喝，效果當然也是不錯的，這裡還為大家介紹幾種在家裡食用葛根的方法。

葛根湯

將葛根切片洗淨後，可與排骨、母雞、鴨子等一起燉湯，加上調味品即可食用。此湯清香味美爽口、營養豐富、老少皆益。特別是夏暑季節的美味佳餚。

葛根茶

將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。此茶具有清熱解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。酒前泡服可使酒量大增，酒後泡服可促使酒精快速分解和排泄。將其作常規飲料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血壓。

葛根的做法還有很多，煮粥泡水都是不會影響它的藥物效果的，現代人的養生保健知識不斷的在增加和提高，雖然葛根的保健效果很好，需要提醒大家注意就是一定要根據自身的體質來選用，葛根性質溫涼，一些體質虛寒的人，我們不建議食用。