營養飲食

靈芝烏雞湯的功效是什麼?

看起來就十分高貴和珍貴的靈芝大家有沒有吃過呢?相信很多的家庭都見過這個吧。大家看電視也早就聽說了靈芝的神奇功效了吧,特別是那種武俠電影裡受傷了吃靈芝做的仙丹或者燉湯就可以起到起死回生的功效,那麼小編想讓大家今天也來瞭解瞭解究竟靈芝烏雞湯的功效是什麼吧。

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烏雞湯含有豐富的蛋白質、黑色素、多種維生素和微量元素等物質, 食用烏雞湯可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效,對治療女性體弱不孕、月經不調、習慣性流產、赤白帶下及產後虛弱等症均有療效,並可用於肺結核、冠心病、胃潰瘍、神經衰弱、小兒佝僂等症的輔助治療。

抗衰抗癌

烏雞含有大量的維生素A、微量元素硒和黑色素,它們具有清除體內自由基,抑制過氧化脂質形成,抗衰老和抑制癌細胞生長的功效。

調治婦科疾病

烏骨雞含有大量鐵元素,具有滋陰補血、健脾固沖的作用,可有效治療女性月經不調、缺鐵性貧血等症。《本草綱目》認為“(烏雞)益產婦,治婦人崩中帶下”。

養身防病

烏雞含大量蛋白質,多種維生素以及硒、鐵、銅、錳等微量元素,而膽固醇含量極低,是高蛋白、低脂肪的滋補佳品。近年研究還證明,烏雞含有的DHA和EPA物質還可以提高兒童智力,防止老年性癡呆症,預防腦血栓和心肌梗死。

提高免疫力

烏雞含有人體不缺少的多種維生素、賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸等,經常食用可以有效調節生理機能,提高人體免疫力。

現在你還在猶豫和懷疑靈芝的神奇藥效嗎?大家可以在實踐中去尋找真理。平時體弱多病的人可以試著去喝這樣的滋補湯來補身子,尤其是女性,喝靈芝烏雞湯還能美容養顏的哦,絕對不要錯過這麼好喝又極具營養的湯品。建議更年期的婦女可以服用。但是也不要盲目的進補過多。