綠豆怎麼煮去火呢?

綠豆在我們生活中是很常見的，夏天的時候，很多人都會喝綠豆湯，因為綠豆湯是清熱解毒的，降火消暑，還可以預防上火，是夏天的必備良品，夏天的時候喝一杯綠豆湯是最美好的事情，綠豆湯的做法也是相當的簡單，一般只要在家裡自己做就可以學會了，下面我們就一起來看看綠豆怎麼煮去火吧。

工具/原料

電鍋一台

綠豆適量

器皿一個

步驟/方法

>01

準備一些綠豆，根據你的需求量來決定綠豆的多少。要注意選擇當年的新鮮的綠豆。

>02

準備一個電鍋，一般的能燒水的就行。

>03

將綠豆放入鍋中，加入適量的水，水量依個人需求自定，但要注意一定要沒過綠豆。否則有可能會燒幹產生危險。

>04

蓋上鍋蓋，等著燒開以後就可以了。如果想讓綠豆更爛一些，燒開以後暫停一會兒，然後再次燒開，綠豆就會煮爛了。

>05

好了，清香的綠豆湯我們就做好了。是不是很簡單。

綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是漢族民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。專家提醒，體質虛寒的人不能頻繁飲用。盲目喝綠豆湯，會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。

上面的文章為大家詳細的介紹了綠豆怎麼煮去火，現在大家都應該明白了吧，綠豆還可以直接下去煮，味道也是相當的好，喝綠豆湯是一定要注意，體虛，體寒的人最好不要吃太多了，容易導致腹瀉的發生，還有就是使用電鍋的時候一定要注意安全，還有加水一定要沒過綠豆。