營養飲食

美味蜂蜜檸檬蜜的做法

檸檬是在夏天非常的受歡迎的一個水果,不管是榨汁還是用來做美食,都能給人以清新的口感,對於夏天燥熱的天氣也是有很好的降暑的作用,同時豐富的維生素C能補充夏日人體所需養分,蜂蜜檸檬蜜就是又甜蜜,又清新的一道甜品。那麼美味蜂蜜檸檬蜜的做法是怎麼樣的呢?

將檸檬切成薄片

選上等蜂蜜,我選用的原味42度的豐富,成熟度低的蜂蜜效果不好。

將檸檬片平鋪在瓶子裡,鋪一層就澆上一層蜂蜜,再鋪下一層.....,就這樣一層檸檬片一層蜂蜜,弄完即可。最後蜂蜜一定要覆蓋住檸檬片。

加蓋密封放入冰箱。想做多點可以用密封罐,我嫌占地方,就用了個瓶子,剛剛好做2個檸檬的量。

一天后上面的蜂蜜全部融化,和檸檬裡面溶出來的檸檬汁融為一體,看上去透明多了。醃制一天即可開始飲用。

每天用乾淨的勺子或筷子取出幾片檸檬,順便取點裡面蜜汁,加溫開水浸泡後就是檸檬蜜水了,酸酸甜甜的很可口,取出一次可以反復沖泡,甚至可以喝上一天。

現在天熱,加上幾片新鮮薄荷,就又多了幾分清涼,味道也是非常的棒,美容養顏的同時又可以消暑下火。

美味蜂蜜檸檬蜜的做法是怎麼樣的呢?大家看了都明白了吧,酸酸甜甜的蜂蜜檸檬蜜一定非常的合任何人的胃口,十分開胃。不過在這裡提醒的是,三歲以內的小孩不能吃蜂蜜哦。