頸部刮痧方向是什麼？

刮痧是一種很常見的中醫的療法，特別是中醫理療的時候，按摩、推拿、針灸、牽引、拔火罐、艾灸、刮痧等都是很常見的中醫的療法。而且這些手法可以在家裡自己進行，但是自己進行的時候也需要掌握醫生的手法和力度。刮痧對身體的好處是很多的，特別是頸部刮痧還可以治療頸椎病，那麼頸部刮痧應該怎麼做呢？

去醫院或者在家刮痧的時候都要先抹上油，在醫院有刮痧油，在家一般用橄欖油、植物油都可以。刮痧一般是從上往下，如果是在家一般只刮頸椎這一段就行，因為自刮比較方便，如果到醫院或者有別人説明的情況下可以把胸椎也一併刮了。

因為很多頸椎病其實是存在頸肩綜合征，頸部和肩部都疼痛，這樣就可以同時治療。先刮中間，再刮兩邊。如果病人比較年輕，體質比較好，病情比較重，所以可以採取比較重的手法；如果病人體質比較虛弱，手法就要輕。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧過程中刮拭面儘量拉長。從上往下沿著一個方向刮動，切忌來回刮。

刮痧可以說是治療頸椎病的一個簡單而見效快的方法，通常自己這樣刮上一通，就能使頸部的肌肉得到舒緩，同時也增強了血液迴圈，從而有效緩解頸肩疼痛的症狀。

對於頸椎病人的治療，刮痧是比較簡單便捷的，是去除頸椎病的好幫手，使我們的身體舒緩，因此我們在患上頸椎病以後不要過於擔心，及時的和醫生溝通，積極的治療，才是最好的治療頸椎病方法。

文章中介紹了一些頸部刮痧的方法，刮痧前要準備好牛角片或者專用刮痧片，如果都沒有的話，硬幣也是可以代替的。另外還需要準備刮痧油，也可以用清涼油代替，刮痧完了以後要注意不能受寒，以免寒氣進入體內。如果自己刮痧處理不好的話，還是建議應該在中醫理療管進行。