柑橘檸檬茶的做法
現在正是秋末冬初的季節,也是柑橘裡成熟的季節,要是把柑橘的香甜味道配合上檸檬的酸味一定是一道酸甜可口,清爽無比的好茶,而且經常飲用還可以增強免疫力,抵抗感冒,可是有的人卻不太會做,所以不喜歡喝,那麼小編就教教你們怎麼做更好喝,保證你們一定會喜歡上這道簡單而又好喝的茶
一先準備食材:柑橘8顆,檸檬半個,冰糖3顆,水適量
二做法:1將柑橘洗淨,其中5顆榨汁,3顆用刀劃出5-6道刀痕,便於柑橘中汁水流出;2、將半個檸檬切3片備用,剩下的檸檬榨汁待用;3、將柑橘汁、檸檬汁、冰糖3顆放入杯中,沖入1/4開水攪拌均勻,再下入柑橘,持續加入熱水至水杯3/4左右處即可飲用。
三柑橘可理氣、解鬱、化痰、止渴、消食、醒酒,《本草綱目》稱金桔“酸、溫、甘、無毒”;“主治下氣快膈,止渴解醒,解臭,皮尤佳”;“療嘔噦反胃嘈雜、時吐清水,痰痞,痰瘧,大腸閉塞,婦人乳癰”。作為食療保健品,柑橘蜜餞可以開胃,飲柑橘汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰,適宜胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎,肝炎,膽囊炎,高血壓,直管硬化者食用。
四說到檸檬,可說是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素。
柑橘檸檬茶的做法真的很簡單,而且對身體還有這麼多的好處,而且也是平時我們都很常見的水果,檸檬含有豐富的維生素c,維生素b1,維生素b2,,柑橘還可以消食,止渴,化痰,醒酒,要是能經常飲用柑橘檸檬茶肯定能增強抵抗力,更好的預防一些疾病的