葛根怎麼吃豐胸效果好

在越來越多的生物可以被極大地挖掘價值之後，有關的生物科技越來越發達，人們的生活中有多許多各類的草本提取物製成的營養品，或者是功能性產品，豐胸一直是一個熱門話題，最廣為熟知的莫過於葛根，對於市面上正在銷售的這類產品的安全性沒有相關可靠的法律把關，但是卻可以自己製作相關的豐胸食譜。

具體食譜如下

1.葛根湯 ：因葛根具有消渴和解毒的作用，因此南方多用葛根來煲湯。將葛根洗乾淨後切片，可與排骨、母雞、鴨子等燉湯，加上調味品即可食用。這個湯特別適合夏天飲用。豐胸解毒。

2.葛根粉粥：用清水泡洗一晚粟米，第二天取出，與葛根磨粉均勻攪拌，然後熬成粥。這個粥入口軟滑，十分清香，而且能夠提升人體陽氣，可以預防心腦血管疾病。患有高血壓、糖尿病、腹瀉、痢疾患的可以經常食用。豐胸滋補。

3.桂花葛粉羹：桂花葛粉羹也非常適合在夏天食用，它具有清熱生津的功效，對於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍也十分有效。用適量涼開水調葛粉，然後再用沸水衝開，使葛粉成晶瑩透明狀，然後加入桂花糖攪勻。豐胸效果不錯。

4.葛根茶：十分適合夏季飲用，它具有清熱解毒，健胃護肝的功效。對於宿醉和解酒也十分有效，如果喝酒前泡服可以使酒量大增。長期服用還可以降血脂、降血壓血糖呢。將葛根洗乾淨切成薄片，用水煮沸後當茶飲用即可，每天適宜煮30克。

其實食療對人的傷害是最小的，雖然見效可能沒有一些藥物快速但是最大優勢就是安全，在一些保健品裡可能會摻雜其他食用化工材料不利於人體健康，但如果是喝一些粥或者是茶，會大大降低風險，成本也低，是個健全又實用的辦法。